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XUAN LAN, profesora de yoga dinámico y experta en bienestar personal
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast de Ecolover! Con una protagonista muy especial. El caso es que… no es la primera vez que hablamos del yoga pero… sí es novedoso cómo lo vamos a abordar. Lo vamos a hacer como si fuera un auténtico estilo de vida. Porque de hecho lo es. Para ello contamos con Xuan Lan, toda una referente en el ámbito del yoga con la que yo
Al habla con PALOMA ALMA, divulgadora del ciclo menstrual sostenible
Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast ECOLOVER. Es hora de abordar un tema que es muy importante pero que rara vez le damos la importancia que merece. Estoy hablando del ciclo menstrual de la mujer y cómo puede afectarle a todos los niveles. Si preguntamos a la sociedad en general, pocas somos las que sabemos decir las fases de nuestro ciclo y, mucho menos, explicar cómo nos encontramos en
En busca (y captura) del bienestar personal con la ayuda de MARÍA ABAJO
Un mes más, es hora de darle al play para escuchar sabios consejos a través de nuestro podcast ECOLOVER. Vamos con un tema que me encanta porque lo trabajo mucho a través de mi comunidad en Instagram llamada Ways of Life. Se trata del siempre ansiado y muy necesario bienestar personal. De la mano de María Abajo, toda una experta en vincular el citado bienestar personal con el concepto de
Dormir bien es esencial y la experta en bienestar físico y mental JANA FERNÁNDEZ nos explica por qué
Todos dormimos y descansamos… pero de aquella manera. Parece algo muy manido y muchas veces no le damos importancia, sin embargo dormir bien es una de las bases para que funcionemos de un modo óptimo tanto a nivel físico como mental y emocional. Por ello, hemos invitado a participar en el podcast ECOLOVER a Jana Fernández, una gran especialista en la materia que, además, habla muy alto y claro sobre
Cómo es el actual escenario de la moda de segunda mano… según MARTA ORTIZ, fundadora de Matiz
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast ECOLOVER! Es hora de abordar un tema que, hasta el momento, no habíamos tocado y que, la verdad, me gusta especialmente: la moda de segunda mano. Cierto es que en la web podéis encontrar varios posts sobre ello que os recomiendo leer, pero por ahora esta recomendable manera de consumir moda no se había tratado frente a nuestro micrófono. La palabra Matiz significa
Hablemos del poderoso yoga (y también de elevar el nivel de bienestar) con la experta PAULA DOLCET
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast ECOLOVER! Hoy tratamos un tema que me gusta especialmente porque soy una gran amante de esta disciplina y porque noté sus cambios casi desde la primera vez que me inicié en su práctica. Estoy hablando del yoga. Yoga Jungle es un studio ubicado en Valencia (calle de Conde de Salvatierra, 33) donde se practica esta recomendable disciplina física y mental, se habla de
Cómo debe ser la educación medioambiental… según «una profe verde» llamada MERY OCAÑA
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast de ECOLOVER! Hoy tenemos una invitada muy especial y curiosa, pero además… tratamos un tema que no habíamos tocado hasta entonces: la educación medioambiental. En ECOLOVER somos amantes de la moda, la belleza y el estilo de vida conscientes y respetuosos con el planeta. Por tanto, este era un tema que, antes o después, teníamos que incluir en nuestra serie de podcasts divulgadores
Cómo cuidar mejor (y más a menudo) de la salud mental… con DANIEL SAN, el Psicólogo Random
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo podcast de Ecolover! Es hora de cambiar de tema y no vamos a hablar sobre cuestiones relacionadas con la sostenibilidad y el medioambiente. Aunque… la salud mental sí tiene que ver con aprender a vivir mejor y con ser más sostenibles con nosotros y nosotras mismas. Para conversar sobre salud mental hemos acudido a un experto en la materia, es decir, a un psicólogo.
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Diseñador de moda bajo pedido y defensor de la artesanía made in Spain
Fashion insider, eco influencer
e incansable activista medioambiental
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