Un mes más, es hora de darle al play para escuchar sabios consejos a través de nuestro podcast ECOLOVER. Vamos con un tema que me encanta porque lo trabajo mucho a través de mi comunidad en Instagram llamada Ways of Life. Se trata del siempre ansiado y muy necesario bienestar personal.
De la mano de María Abajo, toda una experta en vincular el citado bienestar personal con el concepto de la sostenibilidad, vamos a conocer su trayectoria y su plataforma Less&Conscious. Una iniciativa que invita a ver el mundo y hacer las cosas de una manera más amable y respetuosa con quienes nos rodean y con nosotros y nosotras mismas.
Trata de concienciar sobre la manera de acercarnos al mundo de una manera consciente y sana no es tarea fácil. Pero María, experta también en medicina herbal y aromaterapia, encuentra en la propia naturaleza la inspiración y la fortaleza para practicar su activismo en defensa del bienestar personal.
Su cruzada wellbeing está íntimamente ligada al estilo de vida slow que practica, comparte y promueve a través de sus redes sociales. Captar la belleza de lo cotidiano, poner el foco en lo bueno que nos sucede a diario y cambiar la queja por la gratitud son algunas de sus propuestas para mejorar el día a día. De todo ello y mucho más nos habla María en el siguiente podcast ECOLOVER. Apetece, ¿verdad?
