¿Una piel perfecta en solo 4 días? Es lo que promete la nueva rutina de belleza SKIN CYCLING desarrollada por la dermatóloga estadounidense Whitney Bowe y que ya cuenta con 169 millones de visualizaciones en TikTok. Se acabó el reinado de las rutinas K-Beauty (y sus interminables pasos) o de la glass skin trabajando la piel por capas. ¿Quieres conseguir el efecto de tez de cristal? Con el Skin Cycling es posible.
Descubriendo esta nueva rutina cíclica en 4 pasos
Como su nombre adelanta, la rutina Skin Cycling es un ciclo de 4 noches y se apoya en un principio activo clave: el retinol. Sin embargo, desde ECOLOVER proponemos sustituir este activo por el bakuchiol, su alternativa vegetal, que tiene los mismos efectos, pero no irrita la piel. Esta rutina nocturna aboga por volver a lo básico, en lugar de multiplicar los pasos que tienden a sobresaturar la piel a través del overbooking cosmético.
Primera noche: la exfoliación química. Después de limpiar tu piel con un limpiador facial (de acción más suave) o realizarte la doble limpieza, debes aplicar un producto exfoliante (si es químico en vez de mecánico, mejor). Este primer paso elimina las células muertas e impurezas para mejorar la textura de la piel. Es aconsejable apostar por los peelings químicos a base de ácidos de frutas, ácidos vegetales o enzimas, que son menos agresivos que los exfoliantes de cereales y conservan mejor la película hidrolipídica de la piel. Este primer paso finaliza con la aplicación de una crema hidratante, cuya acción se prolongará durante toda la noche.
El exfoliante Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant de PAULA’S CHOICE incorpora ácido salicílico vegano, el beta-hidroxiácido o BHA más eficaz contra el acné por excelencia, conocido por eliminar las células muertas de la epidermis y limpiar el interior de los poros para que no se obstruyan y aparezcan comedones y granitos. Además, regula la producción excesiva de sebo y cuenta con propiedades calmantes, antiinflamatorias, antioxidantes y antisépticas, gracias al extracto de té verde. ¿Otra de sus ventajas? Es apto para todo tipo de pieles.
Segunda noche: el bakuchiol. Con la piel limpia y seca, es hora de pasar al bakuchiol. Para ello, simplemente aplica un sérum a base de este ingrediente por todo el rostro, evitando la zona del contorno de ojos. Una vez que el producto se haya absorbido bien, no olvides aplicar una crema hidratante para devolverle el confort a la tez y reforzar la barrera cutánea. Este ingrediente favorece la renovación celular y mejora la producción de colágeno y ácido hialurónico, moléculas esenciales para mantener la firmeza y elasticidad de la piel.
El sérum de noche Night Serum de TWO POLES tiene triple acción: ayuda a estimular la síntesis de colágeno y a mejorar líneas de expresión gracias al Bakuchiol; el extracto de regaliz hace de él un potente despigmentante para combatir las manchas; y es muy hidratante, ya que incorpora en su formulación ácido hialurónico y un complejo probiótico, para mejorar la microbiota y la función barrera de la piel. Por último, tiene una acción calmante y antiinflamatoria gracias al extracto de algodón y al aloe vera.
Tercera y cuarta noche: la recuperación. Para las dos últimas noches de la rutina Skin Cycling es necesario volver a la calma, dando tiempo a la piel para procesar los efectos de la exfoliación química y del bakuchiol. Para ello, tras la limpieza facial, es recomendable aplicar un sérum rico en ácido hialurónico, vitamina B5 o ácido poliglutámico, seguido de una crema hidratante perfecta para conservar el microbioma de la piel. Esta última puede ser la misma que el resto de las noches.
El Sérum Ácido Hialurónico Ultra Plus de CAMALEON COSMETICS es un sérum con distintos pesos moleculares en una base de agua vegetal de limón, con un 97,4% de ingredientes naturales y una gran capacidad de penetración. Actúa como un recuperador intensivo del rostro, gracias a que las moléculas penetran incluso en la tercera capa de la piel. ¿Otra de sus ventajas? Rellena las líneas finas y las arrugas actuando como un perfecto tratamiento pro-aging.
Pero… ¿realmente el Skin Cycling es para todo tipo de pieles?
“En realidad, tiene sentido realizar el Skin Cycling con cualquier cosmético que pueda producir irritación de la piel y necesite un proceso de acostumbramiento, como puede ocurrir con el ácido salicílico, el glicólico, el azelaico, el retinol y sus derivados, como el bakuchiol. También muchas veces con despigmentantes como la hidroquinona o el ácido kójico”, asegura la doctora Arantxa Arana, dermatóloga de la Clínica Dra. Pérez Sevilla.
Sin embargo, las pieles grasas o mixtas con tendencia al acné pueden verse comprometidas. ¿La razón? Este tipo de pieles necesitan exfoliar la piel más de dos veces por semana e, incluso, aplicar bakuchiol todas las noches. Este tipo de pieles son propensas a la producción excesiva de sebo, a la obstrucción de los poros y a la textura irregular, por lo que reservar dos noches solo para la hidratación podría ser poco eficaz.
El único inconveniente que encuentra la citada dermatóloga respecto al Skin Cycling es “la lentitud a la hora de ver resultados. Es cierto que el retinol o sus variantes pueden ser irritativos, pero solo al inicio de su uso, por lo que al principio es bueno descansar algunos días. Sin embargo, después hay que avanzar y utilizarlo con más frecuencia, porque si no, no podremos aportarle todos los beneficios que queremos a la piel”.
En este sentido, la rutina Skin Cycling es de gran ayuda para las pieles sensibles e, incluso, para aquellas personas que quieran incorporar bakuchiol a su rutina paulatinamente. Ya lo dice su creadora en su cuenta de Instagram oficial: “Siempre habrá alguna persona que utilice retinoides todas las noches y su sérum exfoliante todas las mañanas y tenga una piel increíble. A ella le diría que no pruebe el Skin Cycling. Si tu rutina facial diaria funciona ¿para qué cambiarla? El Skin Cycling es realmente una solución para las pieles que no obtienen buenos resultados con su rutina y no tienen esa experiencia positiva con los retinoides”.
