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SALUD LABIAL: cómo (y por qué) cuidar los labios en invierno con ayuda de clean beauty
Si todavía desconoces la importancia de cuidar los labios en invierno, te damos razones y argumentos para que comiences a hacerlo con ayuda de la mejor clean beauty ¿Por qué es esencial cuidar los labios en invierno para evitar que sufran por sequedad y tirantez? Al igual que hacemos un cambio de armario, es inevitable adaptar nuestros tratamientos de clean beauty a cada estación del año. Y como ocurre con
Descubre los beneficios de la ESPIRULINA AZUL en la piel… un ingrediente natural sorprendente
Las algas han entrado en la cocina por la puerta grande y ya se consideran un manjar para el paladar. Así que… era cuestión de tiempo que aterrizaran en la cosmética y se convirtieran en main topic de cualquier conversación beauty. En concreto, el alga de origen natural que realmente se ha hecho viral es la espirulina azul. Si todavía no conoces sus beneficios para la piel, estás en el
HIGIENE ÍNTIMA: rompe tabúes (todavía) persistentes con firmas clean de autocuidado
Afortunadamente, cada vez son más las firmas de clean beauty que apuestan por elevar la higiene íntima y darle la visibilidad que merece para normalizarla El cuidado consciente gana cada día más personas adeptas en el ámbito de la cosmética y del bienestar. De este modo, el selfcare se está convirtiendo en un hábito para el que surgen firmas de autocuidado especializadas en productos de higiene íntima femenina y masculina.
CORTISOL: técnicas para reducir sus niveles de una forma natural (y en el día a día)
Se supone que nos “protege”, pero… se puede sobreproducir por un elevado estrés. Por eso, el cortisol es tan beneficioso como perjudicial Las redes sociales (y sobre todo TikTok) están repletas de vídeos virales, con millones de visualizaciones, evidenciando técnicas para reducir de forma natural la hormona que se dice que es la raíz de todos nuestros problemas: el cortisol. Abundan los consejos para estabilizar sus niveles y reducir a
MICROBIOTA INTESTINAL: ¿cuáles son los malos hábitos de alimentación que la dañan?
La microbiota intestinal juega un papel esencial en nuestra salud y bienestar general. Pero, ¿qué síntomas debemos tener en cuenta para saber si goza de buena salud? En los últimos años, la ciencia ha descubierto (y demostrado) el papel esencial que desempeña el intestino en nuestra salud y bienestar. Los miles de millones de bacterias, hongos, virus y microorganismos que componen la microbiota intestinal se comunican con el resto del
¿Es posible cuidar la piel en CENTROS DE BELLEZA ecofriendly? Toma nota de estas 4 opciones
¿Existen centros de belleza que tengan realmente en cuenta el cuidado de nuestro planeta? Aun quedando mucho camino por recorrer, ya se pueden encontrar lugares para el cuidado de la piel con productos, exclusivamente, sostenibles y con unos resultados espectaculares. Hacer de este un mundo mejor es uno de los valores comunes de estos espacios, que comparten filosofía y eficiencia en un solo gesto. Y es que, cada vez son
DIETA ANTIOXIDANTE, el plan más saludable para seguir después de cualquier época de excesos
Si tu propósito este año es seguir una alimentación saludable, variada y equilibrada, deberías descubrir en qué consiste la dieta antioxidante Como bien sabrás, para estar en forma con un organismo sano y potenciar el sistema inmunológico, es primordial centrarse en una dieta sana, variada y equilibrada cada día. Y, para ello, son indispensables los antioxidantes. Las comidas desmesuradas, por su compleja digestión y depuración, hacen todavía más necesario la
Descubre el ingrediente natural (de tu infancia) con propiedades para la piel… ¡el REGALIZ!
No nos referimos a la gominola de toda la vida, hablamos del extracto de regaliz y de su poder calmante, antioxidante e iluminador para la piel ¿Quién no escucha la palabra regaliz y regresa a su infancia? Precisamente de esta planta herbácea más conocida en nuestros recuerdos como golosina que nos hacía felices vamos a hablar a continuación. ¿La principal razón? Sus numerosas bondades sobre la piel. En la medicina
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Diseñador de moda bajo pedido y defensor de la artesanía made in Spain
Fashion insider, eco influencer
e incansable activista medioambiental
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