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HAMBRE EMOCIONAL: cómo las emociones y el estado de ánimo influyen en la alimentación
El hambre emocional es cada vez más común debido al estrés con el que vivimos… porque nuestro estado anímico influye directamente en cómo nos alimentamos ¿Alguna vez has visto a una persona que no pueda parar de comer brócoli, zanahorias o fresas? La respuesta es no. La razón es que el hecho de tener hambre, en muchas ocasiones, no proviene de una necesidad fisiológica, sino de un impulso cerebral vinculado
ECOLOVER opina: ¿por qué no es aconsejable obsesionarse con la actitud BODY POSITIVITY?
A medida que la hiperfijación del movimiento body positivity en la belleza se vuelve sofocante, he tenido que revisar el concepto con la ayuda de expert@s para descubrir un nuevo enfoque del amor propio. Y es que, cuando una amiga contrajo el coronavirus y, en consecuencia, estuvo en cuarentena durante casi un mes entero, aumentó su peso en unos cuantos kilos. Lo que le pesó no fue la fatiga del aislamiento
ECOLOVER opina: ¿existe buena relación entre la actual MEDICINA ESTÉTICA y la sostenibilidad?
Desde hace un tiempo, las firmas de moda y belleza se están reinventando para ser más sostenibles y respetuosas con el medioambiente. Sin embargo, la medicina estética está en auge y cada vez son más las personas que sucumben a sus encantos para someterse a cambios para mejorar físicamente (y en ocasiones también internamente). Por esta razón, llevo preguntándome mucho tiempo cómo de sostenible es esta medicina estética y cuánta
¿Cómo limpiar las BROCHAS de maquillaje? Toma nota para que resistan el paso del tiempo
Te contamos cómo limpiar tus brochas de maquillaje ecológicas y por qué conviene hacerlo con cierta periodicidad Una piel bella es, sin duda, el resultado de productos cuidadosamente seleccionados y de una rutina facial meticulosa, pero también en ella es importante un paso que con demasiada frecuencia se olvida: la limpieza periódica de las brochas de maquillaje. Ya sea para perfeccionar un look de belleza, alargar la vida útil del
Cómo pasar de una LIMPIEZA FACIAL tradicional a una con clean beauty que cuide del planeta
Para lucir una piel sana y bonita, la limpieza facial es indispensable. Descubre la importancia de pasarte a una con clean beauty y el medioambiente te lo agradecerá A diario, la piel se ve sometida a un sinfín de agresiones externas. La contaminación, el sudor y las impurezas se acumulan en el rostro, creando imperfecciones si no se realiza una correcta limpieza facial. De lo contrario, podemos obstruir los poros,
EXTRACTO DE CEBOLLA: el ingrediente natural con gran cantidad de beneficios para el cabello
Esta verdura no solo sirve para cocinar deliciosas recetas… los champús con extracto de cebolla triunfan por su poder sanador para el pelo En pleno auge del autocuidado, donde el bienestar personal es primordial, la rutina capilar se ha vuelto igual de relevante (o incluso más) que el cuidado facial. Por ello, a la hora de elegir productos capilares buscamos constantemente ingredientes naturales (y eficaces) que brinden múltiples beneficios. Gracias
MASAJE KOBIDO, una técnica para elevar el bienestar del rostro (con efecto lifting incluido)
De origen japonés, el masaje kobido no solo tonifica los músculos de la cara, también estimula toda la circulación de energía positiva Sabemos que la cultura japonesa es entusiasta de los consejos well-aging naturales y, entre ellos, destaca el masaje kobido, una técnica facial ancestral de la que todo el mundo habla. ¿El motivo? Es una forma más holística de reconectar cuerpo y mente a través de un masaje. Líneas
Descubre cómo hacer COMPOST casero para que tus plantas crezcan más sanas (y más bonitas)
Aprender cómo hacer compost en casa es más sencillo de lo que parece… con los residuos y los utensilios adecuados ¿Te suena el proceso biológico del compostaje? ¿Todavía no sabes de qué se trata y quieres saber cómo hacer compost? Sin duda alguna, es una información de lo más valiosa ya que, en pocos meses, todos los hogares españoles tendrán que mejorar la clasificación de sus residuos. ¿La principal razón?
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Diseñador de moda bajo pedido y defensor de la artesanía made in Spain
Fashion insider, eco influencer
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