¿Eres fan de la meditación? Si practicas el mindfulness y le dedicas algo de tiempo diaria o semanalmente estarás de acuerdo en que… a veces se hace realmente difícil concentrarse lo suficiente para disfrutar de ello. Mantener la calma y la atención en el presente es todo un reto y, para superarlo, puede ser de gran ayuda recurrir a la música relajante.
Por ello, en ECOLOVER hemos seleccionado piezas de compositores especializados en música ambient para crear una playlist de Spotify que realmente sea útil. ¿El objetivo? Mejorar la experiencia sensorial que supone tratar de concentrarse para encontrar esa paz y esa tranquilidad que proporciona la meditación. Son grandes nombres que os invitamos a descubrir más allá de esta lista de temas. Esto es solo un aperitivo zen de su maravilloso legado musical.
