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¿Es aconsejable tomar AVENA todos los días para completar una dieta sana y… cuidar de la salud?
Cada vez son más las personas que consumen este cereal cada mañana durante el desayuno porque… la avena es fuente natural de una gran cantidad de nutrientes Es un hecho constatado, consumir avena todos los días se ha vuelto fundamental para mantener en plena forma una alimentación saludable. Los expertos y expertas en nutrición recomiendan la ingesta de avena a diario para favorecer un mejor estado de salud. Sin embargo, la cantidad
ECOLOVER opina: WELL-AGING… así es este nuevo enfoque beauty sobre el envejecimiento
Abraza el paso del tiempo, no lo rechaces. Este es el punto de partida de la actitud well-aging que planta cara a la tradicional anti-aging Se veía venir desde hace tiempo. El popular concepto del «antienvejecimiento» posee una connotación negativa y anti natura que lo invalida desde el minuto cero. Y la insistencia en pretender «parar el paso del tiempo» por parte de la mayor parte de la industria de
ECOLOVER opina: ¿qué se esconde tras las apps de REVENTA de Pretty Little Thing, Shein y Zara?
En tan solo tres meses, tres marcas de fast fashion como Pretty Little Thing (PLT), Shein y Zara han lanzado plataformas de reventa en un intento de mostra su apoyo a la economía circular. Sin embargo, ni l@s expert@s en sostenibilidad ni medios como ECOLOVER estamos nada convencid@s de que, tras esta estrategia, haya buena intención. La primera sospecha proviene de cómo comunican la reventa a sus clientes. La plataforma
Moda y REFORESTACIÓN… a través de 5 marcas que destacan por su activismo medioambiental
Cada vez es más habitual encontrarnos con firmas de moda que aseguran colaborar con la reforestación del planeta con cada venta que realizan. Intentar averiguar con absoluta certeza si esto es realmente cierto o se trata de una estrategia de greenwashing más es muy complicado. Por eso y por el momento, en ECOLOVER preferimos confiar en la buena voluntad respecto a este tipo de iniciativas. Existen distintas organizaciones no gubernamentales
El AGUACATE, un súper alimento con múltiples beneficios para el cuerpo por dentro y por fuera
Se cultiva todo el año y su precio es asequible, el aguacate es un gran aliado para mejorar la salud del organismo y cuidar de la piel y del cabello Siempre ahí. Formando parte de una gran cantidad de fotos de platos saludables de Instagram. Pero… ¿por qué razón? Pues porque el aguacate está repleto de grasas saludables y atesora un sinfín de beneficios para el organismo. Y aparte, es
¿Te animas a cuidar del MEDIOAMBIENTE a través de varios (y sencillos) consejos? ¡Toma nota!
Cuidar el medioambiente no es un capricho, sino una necesidad. Se trata de un conjunto de acciones que debemos realizar entre todos para evitar la destrucción de nuestro planeta, a pesar de que en los últimos años parece que contribuimos más en deteriorarlo. A través del esfuerzo colectivo podemos conseguir grandes objetivos, pero para eso es imprescindible aportar millones de granitos de arena. Solo así se puede garantizar la sostenibilidad
La PRIMAVERA… la sangre altera y por eso necesita esta playlist con temas emocionales
La primavera, la sangre altera. Con su llegada, nuestras emociones se disparan y están a flor de piel. Nada mejor que estas canciones inspiradas por ella para rendirle tributo y dejarnos llevar. Es una propuesta musical terapéutica de ECOLOVER para celebrar esta estación del año con temas soul, folk, funky, pop, nu classic… ¡incluso disco! Suben y bajan como el mood en una época del año que es de todo
20 autores de música ambient para tus momentos relajantes de MEDITACIÓN
¿Eres fan de la meditación? Si practicas el mindfulness y le dedicas algo de tiempo diaria o semanalmente estarás de acuerdo en que… a veces se hace realmente difícil concentrarse lo suficiente para disfrutar de ello. Mantener la calma y la atención en el presente es todo un reto y, para superarlo, puede ser de gran ayuda recurrir a la música relajante. Por ello, en ECOLOVER hemos seleccionado piezas de
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Diseñador de moda bajo pedido y defensor de la artesanía made in Spain
Fashion insider, eco influencer
e incansable activista medioambiental
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